Le blog de PHILOU

Petit montage vidéo ou j'ai rassemblé les sorties de ce début Mai , sur 3000 m de mon équipe des ' loups blancs ' de Labourse ( 62).

La saison est désormais commencée . Pour cette reprise , après avoir fini par un bon chrono à Hulluch ( voir plus bas sur le blog ) , j'avais choisi une nouvelle course , inconnue pour moi , courte ( 6 km ) mais loin d'être la plus facile …... Les foulées de la Saint Patrick à Verquin ( 62 )

Mais avant tout , il y avait un autre événement en ce Dimanche matin venteux , ma première course sous mes nouvelles couleurs ….. Fini le maillot noir & jaune de Croisilles , vive le beau maillot bleu des ' loups blancs ' de Labourse que je viens donc de rejoindre il y a peu .

Les médias nous alertaient depuis plusieurs jours qu'une tempête allait arriver , mais nous avons eu la chance de l'éviter , le plus fort arrivant l'après midi ….Toutefois ça soufflait pas mal déjà mais l'épreuve a été maintenue , pour la grande joie de tous …..

Les coureurs des 6 et 11 km étaient sur la même ligne de départ , et c'est un beau peloton qui s'est élancé autours du terrain de foot local .A peine quitté la zone de la salle de sport , après un passage étroit dans une petite ruelle , la partie la plus compliquée nous tendait les bras ….

C'est alors que je me suis ( presque ) cru à Raismes pour la fameuse course des terrils que je connais bien , des montées étroites et des descentes glissantes … nul doute que ces 6 km n'allaient pas être pour moi une promenade ….Je restais néanmoins sur mes gardes car ne connaissant pas le parcours , j'avais peur de trop me lâcher , au cas ou il y aurait une surprise ( une côte infranchissable par exemple ) , il n'en fût rien , certes ce n'était pas de tout repos , mais tout à fait faisable .

J'ai donc couru à mon rythme , et surtout bien récupéré dans les parties ' planes ' , appréciant même une longue ligne droite bitumée . Si bien que ces 6 km m'ont parus très courts , et c'est encore en pleine forme que je voyais arriver la zone d'arrivée ( en fait celle du départ ) .

Dans le dernier virage , une supportrice m'attendait , appareil photo à la main , en effet Mimi mon épouse était là , et je suis content qu'elle soit venue , je sais ce que c'est que de se lever tôt le Dimanche matin pour aller braver la pluie , la boue , le vent , ça c'est bien pour le coureur , un peu moins marrant quand on l'attend dans le froid sur la ligne d'arrivée .

Je ne cache pas que je suis motivé pour la chasse aux podiums , et que sur les courses ' courtes ' , peu de Master 6 s'alignent , peu importe , et j'ai même des M3 et 4 derrière moi .Je n'ai pas attendu les résultats et rentré direct sur Croisilles .

Merci à Dorothée , épouse du Président des loups de m'avoir signalé que j'avais été appelé au podium et que Jerôme son époux m'avait remplacé ….. Décidément les podiums et les ' Loups ' c'est toujours une affaire avec moi ( deux fois vainqueur à Labourse , j'avais été appelé en 2018 , absent , et ...oublié en 2019 …...) ….

Finalement les résultats ( voir photo) sont arrivés et je suis content de mon chrono ,rapide sur le plat , prudent dans les descentes , et bon gestionnaire des montées . Un bon petit trail , exigeant , avec une organisation au TOP , chrono électronique , balisage excellent , et surtout et j'insiste , des bénévoles qui , postés aux endroits dangereux nous prévenaient afin d'éviter les accidents , vu le vent et surtout la boue . Merci à eux !!!

Je n'ai pas beaucoup vu mes nouveaux équipiers et équipières , tout au plus un petit ' coucou ' avant le départ , mais dès que possible je vais aller faire une sortie d'entraînement avec la team afin de faire plus amples connaissances , le peu que j'ai vu , l'accueil est sympa en tout cas .

Me voilà donc reparti pour un tour , nouveau challenge , nouvelles couleurs , des courses à découvrir , même si je tiens à mes ' impératifs ' ( Valenciennes , Canadian race , Arras , Terrils Raismes et probablement Maroilles sur une distance qui ne m'est pas familière , mais ou j'ai déjà couru jadis ).

J'espère emmener avec moi des équipiers sur ces courses que j'aime , en ayant plus de chances car je n'ai jamais réussi a faire ' bouger ' un membre de mon ex team , tant pis pour eux ….

A Bientôt !!!!! PAR SAINT PATRICK !!!!!!!!!!!!

Photos : Florence ( loup blanc ) , et Marie José ( Mimi ) alias Madame Levant .

Bonjour à tous ! 

Cela devenait un secret de polichinelle , mais j'ai attendu d'avoir prévenu le bureau de l' AFC Croisilles avant de publier officiellement mon changement de team . 

Pour 2020 je serai désormais en maillot bleu  des ' loups blancs ' de Labourse ( 62) .J'ai choisi ce team( qui m'a accepté )  car j'ai apprécié lors des courses organisées là bas ( ou j'ai deux victoires consécutives en Master ) l'organisation , et l'accueil parfait des concurrents , le tout dans un cadre pour lequel j'ai craqué dès ma première compette , à deux pas de Noeux les mines , ville que je connais bien et aime , même si l'éclairage public est devenu NUL  avec ses diodes led's ( entre (  )  ) .... 

 Les nombreux messages de bienvenue sur facebook sont encourageants , et du courage je n'en manque pas , la motivation non plus , mes objectifs étant de grapiller le plus de podiums possibles en Master 6 ( nouvelle catégorie FFA ) , c'est largement dans mes cordes sur 5000 et 10000 mètres , mes distances de prédilection .. avec ( peut être , je l'espère ) une balade de 20 km à Maroilles .. je suis natif d'à côté ... mais sans chercher pour cela le ' chrono ' sur cette belle épreuve ....

A bientôt ... pour de nouvelles aventures sportives .

Ecrit vite fait sur le gaz.....de ma machine à cuire les marrons  ......   

C'est NOËL !!!! J'adore cette fête , même si je n'ai plus tout à fait le droit d'en jouir comme jadis , pour des raisons que je préfère taire …..............

J'ai vraiment aimé participer à ce marché de Noël dans le village ou je fais tout doucement mon trou depuis 5 ans , homme de la ville , c'est long de s'adapter à la vie rurale , même si nous sommes à 60 mn en courant d' Arras le chef lieu ….. ( oui oui c'est faisable en courant pour un jeune master 6 ) , et 60 mn en voiture de ma ville Valenciennes ( ça tout le monde le sait ) ,

Mais revenons à ce marché , au sein de la Maison d' Accueil Spécialisée , au domaine des berges de la Sensée , j'aime cet endroit , même si la Sensée à Croisilles joue les sous -marine … je me suis retrouvé devant une machine à marrons chauds , six jours après avoir fait la même chose sur un autre marché de Noël ( décidément cette fête que j'aime me rattrape ) à Bapaume .

L'Asso dans laquelle je suis encore membre ( celle des coureurs à pieds ) était donc sur place en mode '' effectif restreint '' (!) mais l'essentiel n'est -il pas de participer et les absents n'ont ils pas toujours tord ?? ,,,pour participer à ce marché qui m'a franchement séduit .

L'occasion de faire un acte de NOËL avec un grand A !!! Faire plaisir aux résidents de cette maison …. la joie qu'ils avaient dans leurs yeux faisait oublier ( pour un valide qui mesure cette chance de l'avoir ) , les handicaps parfois troublants pour un novice dont je suis , pas très habitué à rencontrer ces personnes , bref ,,, j'en reviens à la joie que nous avons tous , chacun avec son talent , apporté à ces personnes qui étaient manifestement heureuses …. Exposants , musiciens amateurs , avant de voir la section de l'harmonie , les enfants des écoles qui ont chantés , les danseuses ...j'en oublie sûrement …

Heureux d'avoir consacré un petit aprem à cet événement , à faire quelques cornets de marrons chauds pour le plaisirs des visiteurs , content de terminer l'année à servir et plein de projets pour 2020 , sportifs surtout ( je ne me suis pas senti aussi motivé pour courir depuis longtemps ) mais aussi décidé à continuer à aider , participer et faire plaisir !!!

Le bonheur ...n'est – il pas de commencer à en donner ?????

KENAVO !!! BISES A TOUS !!!

Le Korrigan de Nantes ( Phil )

Hulluch !!! Keskeusekssa ???? On dit comment ? U luche ? Ha non ,,, U LU comme le biscuit Nantais …...

Après une visite sur wikipédia , on voit que cette commune est en plein pays ' sang & or ' à deux pas ( ou quelques foulées plutôt ) de l'antre Bollaert .

Un ptit Valenciennois s'est aventuré par là bas , prenant bien garde de ne pas arborer un maillot rouge& blanc (!) , pour une bonne cause , une course à pieds dont les bénéfices sont reversés pour le téléthon , voilà qui fait plaisir .

C'est donc avec l'ancien maillot de l'AFC Croisilles ( je le préfère au nouveau ) , que le korrigan s'est présenté au départ de cette petite épreuve , ayant choisi le 5km .

Pourquoi avoir abandonné ma distance ' fétiche ' de 10 km ? Explications :

Lors de l'urban trail de Lille , j'avais pensé m'aligner sur le 5000 qui a vu un record mondial tomber , non pas pour le tenter (:) ) , mais au moins participer ( avec environ 15 mn de retard ) à cet événement . J'ai eu la chance d'assister à l'arrivée de ces Champions et depuis ça me rongeait de m'essayer sur un 5km plat dans le même genre que Lille .

C'est là que Hulluch m'a été suggéré par une personne qui a eu une idée géniale , même si au début on pensait venir en binôme avec mon équipière , qui n'était hélas pas disponible (il n'y a pas que la course dans la vie ) …..

J'ai pu remercier cette personne à l'arrivée car j'ai vraiment apprécié cette petite épreuve , bien organisée , bien loin des courses ou je suis habitué style Canadian ou 10km Louvre ou nous sommes plusieurs milliers au départ . Merci Elisabeth , car j'ai pu sans pression , mais avec une détermination au TOP faire un chrono que je n'avais plus fait depuis …. des années …

De quoi me faire regretter de ne pas m'être aligné à Lille , avant l'urban trail , mais l'année prochaine je ferai les deux ….

Pour les spécialistes je pointe en 22'22'' » à mon gps pour 4760 mètres , ce qui est je crois plutôt sympa pour un Master 6 , nouvelle catégorie qui est désormais pour 5 ans la mienne .

Pour l'anecdote , j'étais inscrit comme ' Dmu Mourmelon ' , l'unité ou j'ai servis il y a encore plus longtemps comme S/Off , en hommage aux militaires disparus cette semaine , et aussi car il va falloir s'habituer à ne plus me voir sous les couleurs de AFC , ayant décidé de continuer seul les compettes et aussi essayer de relever un challenge alléchant avec une amie , à savoir faire les 20 km de Maroilles ou un semi marathon , objectif 2020 ….. Ca va le faire !!!

Merci à Marie Noëlle ma sœur pour sa présence , à Elisabeth pour ses encouragements au départ ( et de ne pas avoir insisté pour la soupe qui sentait d'ailleurs très bon ) , et Karine pour son message matinal juste avant de partir pour U LUCHE !!! Sans vous trois je n'aurai peut être pas été si vite …....

A bientôt

Philou .